Карина Ёжикова: нельзя жалеть себя

После победного для наших гандболисток поединка с командой Литвы, завершившегося со счётом 42:22, корреспондент «СП» связался с дебютанткой сборной Кариной Ёжиковой, которая поделилась своими впечатлениями и рассказала о планах на поединок с Польшей. — Поздравляю с победой! Это был ваш первый матч за сборную. Дебют удался? — На мой взгляд, да. — Какие эмоции испытывали перед матчем? — Очень сильно переживала. Понимала всю степень ответственности. У меня не было возможности дебютировать за сборную в товарищеском матче или на каком-нибудь турнире. Времени на подготовку тоже было мало, не успела сыграться с девчонками. А здесь сразу — официальный матч, да ещё дома, при родных трибунах. Конечно, волновалась, но, судя по результату, вроде всё получилось неплохо. Немного смущал и тот факт, что мы ничего не знали о сопернике. Выходя на игру, настраивались вносить все тактические корректировки по ходу матча. — Наверняка сильно устали. Такие игры отнимают больше физических или психических сил? — В совокупности. Мне кажется, не бывает физической усталости без психологического утомления. Долгое время находилась в возбуждённом состоянии. Только утром ко мне пришло осознание всего произошедшего. — По вашим действиям на площадке это не было заметно… — Конечно, хотела скрыть свою неуверенность от глаз окружающих, но всё равно было заметно, что в начале игры я находилась не в своей тарелке. За свой клуб обычно играю немного иначе. Волнение плохо сказывается на технике бросков, реакции. Потом смогла справиться со своими эмоциями и влилась в игру. — На старте поединка литовки ушли в отрыв — 1:4. Сказалось волнение или же просто не успели включиться в борьбу? — Думаю, причина в обоих факторах. В начале всегда проходит нервная борьба — своеобразные «качели». Так получилось, что соперницы быстрее адаптировались к условиям и вышли вперёд. Возможно, именно это подстегнуло нас, заставило разозлиться и бежать в атаку, чтобы исправить сложившуюся ситуацию. — За счёт чего смогли переломить ход поединка? — У нас было много отрывов и контратак. Думаю, именно благодаря этому мы сумели выровнять игру. Да и они, считаю, сыграли не в полную силу. На мой взгляд, у них больший потенциал, нежели они вчера показали. — Чемпионат страны только-только начинается. Успели набрать нужную физическую форму? — Да. Единственное, что меня тревожило — это последствия травмы голеностопа, которую получила на летнем сборе. Переживала, смогу ли восстановиться к первым играм за сборную. К счастью, повреждение оказалось не настолько серьёзным, и сейчас я набрала «свои» кондиции. — Поединок с польками вряд ли будет похож на встречу с литовками… — К этому матчу мы будем готовиться чуть-чуть по-другому. Теперь у нас есть время для более доскональной подготовки и видеозапись матча Италия — Польша. Было видно, что во время игры против команды Литвы в нападении мы действовали немного сумбурно и несыгранно. — Это один из решающих матчей в отборе? — Да. После этой игры, скорее всего, будет понятно, кто продолжит борьбу, так как, на мой взгляд, итальянки и литовки слабее полек. — Приходилось встречаться с польскими гандболистками? — В основном, на клубном уровне, так как частенько ездим в Польшу на разные турниры. Также, когда выступала за молодёжную сборную России, играла с польками в отборочных турнирах. — К слову, недавно они обыграли россиянок… — Да. Было дело. Но, думаю, россиянки сами уступили в том матче. В первой встрече они добились комфортного преимущества, потому и расслабились. — Чем отличаются игры за сборную и за клуб? — Ответственностью, сыгранностью с партнёршами. В клубе многие схемы отработаны до автоматизма. В сборной другие цели и задачи, более высокий уровень мастерства. Многих вещей ты уже не можешь себе позволить. Думаю, всё придёт с опытом. Время покажет. — Леонид Бразинский доволен вашей игрой? — Ничего конкретного он мне не сказал. Леонид Иванович в первую очередь похвалил всю команду. — 42 гола — это много для сборной? — Да. — В прошлом сезоне вы стали лучшим игроком чемпионата страны. Год назад надеялись, что сможете достичь такого успеха? — У каждого игрока есть цели и задачи. Все хотят, чтобы их работа не осталась бесследной. Долго шла к этому, много работала, поэтому, думаю, это заслуженно. — Когда работаешь над собой, мечты сбываются… — Самое главное — это вера в себя, поддержка одноклубниц и близких людей. — У вас очень насыщенная спортивная карьера, да и жизнь в целом. Какое качество выделяет вас как личность? — В первую очередь — трудолюбие. В этом плане ко мне никогда не было претензий. Всегда выкладываюсь на сто процентов как на тренировках, так и в игре. Нельзя жалеть себя. Если ты отдаёшь все силы во время подготовки, то в матче всё компенсируется. Об этом говорят многие тренеры. Также у меня развиты бойцовские качества и самокритичность. Независимо от исхода матча, всегда помню все свои ошибки, недочёты и стараюсь, проанализировав их, исправить в дальнейшем.

Последнее

подписка

Подписка оформлена! Ждите наших новостей

Любителям

Стартовали продажи билетов на III Этап Кубка содружества по биатлону

Выставка «Отдых-2023»: открываем новые туристические горизонты