В свои 19 лет борец вольного стиля Алина Шевчук уже успела заявить о себе на международной арене.
В ее активе медальные успехи на молодежных первенствах Европы и мира и звание мастера спорта международного класса. А на апрельском чемпионате Европы по борьбе в столице Словакии юная бобруйчанка смогла удивить многих. В погоне за «золотом» турнира в олимпийской весовой категории до 68 км Алина одолела более опытных и титулованных соперниц и вполне заслужено поднялась на высшую ступень пьедестала.
— Алина, в силу возраста Вы еще выступаете на молодежном уровне, но Вас уже можно поздравить с золотым дебютом на недавнем чемпионате Европы по борьбе в Братиславе. Поделитесьэмоциями…
— Да, это был мой первый взрослый чемпионат Европы. Конечно, ехала я туда с мыслью о том, что шанс на медаль все-таки есть. И основания для этого у меня были. Ведь в прошлом году я выиграла чемпионат Европы среди молодежи до 23 лет. В то же время я давала себе отчет, что для меня это будет серьезный личный вызов и новый огромный опыт. После финального свистка я даже не поверила, что стала чемпионкой Европы. Мне нужно было время, чтобы переосмыслить и пережить эти невероятные эмоции, которые переполняли меня. Если описать свои ощущения одним словом, то это было «счастье».
— Волей жребия кто достался вам в соперники?
— Все четыре поединка дались мне очень тяжело и по-своему были особенными. Первая схватка с албанкой Альбиной Дражи выдалась волнительной, нужно было «прочувствовать»ковер. Во втором раунде мне досталась действующая чемпионка Европы и мира, призер Олимпийских игр 2024 года в Париже Бюсе Тосуниз Турции. Я понимала, что соперник сложный и очень опытный, но, несмотря на это, решила сделать все, что в моих силах, чтобы выиграть. К счастью, мне это удалось. В какой-то степенимогу выделить полуфинальный поединок с представительницей сборной Украины МанолойСкобельской. К тому моменту я устала и морально, и физически, еще и ответственность давила. Но, несмотря на это, чувствовала, что мне по силам ее пройти. Схватка получилась очень напряженной, но все же я одержала волевую победу. На следующий день меня ждал финал срумынкой Катериной Зеленых, которая ранее была лидером в весовой категории до 65 кг. Она физически сильная и технически разнообразная. Я настраивалась биться с ней, ведь на кону стоял чемпионский титул. В то же время внутри было как-то спокойно. Ведь со мной были мои личные тренеры Сергей Владимирович Мельков и Артур Евгеньевич Зайцев. Также я чувствовала внутреннюю поддержку моего первого наставника Сергея Викторовича Лукомского. В итоге счет на табло оказался равный — 2:2, но по качеству действия победа была за мной.
— Статус действующей чемпионки Европы дает ли вам возможность выступить в сентябре на чемпионате мира в хорватском Загребе?
— Думаю, что эта победа дает мне такую возможность, но так далеко я пока не загадываю. Ведь я еще не вышла из юниорского возраста и для меня 2025 год — это последний шанс реализовать себя в этой возрастной группе на первенствах Европы и мира.
— Как обычно справляетесь с психологическим напряжением во время соревнований?
— У меня нет единого шаблона или схемы, как показать свой максимум в психологическом плане и не поддаться соревновательному давлению. Потому что на одних турнирах этот способ работает, а на других уже нет. Всегда стараюсь искать что-то новое для себя. Такой подход дает мне возможность узнавать себя лучше в психологическом плане, что, в свою очередь, позволяет качественнее справляться с предстартовыми состояниями. К примеру, на соревнованиях я люблю долго разминаться перед схватками. Во время длительной разминки у меня снимается напряжение, которое к тому моменту уже накопилось. В целом я считаю себя стрессоустойчивой спортсменкой.
— Алина, для многих спортсменов сгонка веса является непростой задачей при подготовке к турнирам. А для вас?
— Сгонка веса для меня в принципе не проблема. Мой собственный вес где-то 71 кг. К этому чемпионату Европы мне легко удалось скинуть три килограмма. Я особо даже не напряглась, наоборот, чувствовала какую-то легкость. Так как я еще борюсь по разным возрастам, то параллельно выступаю и в весе до 72 кг. Хотя вбудущем вижу себя именно в олимпийской весовой категории до 68 кг.
— А если вернуться к истокам, то каким ветром занесло красивую девушку на борцовский ковер?
— Однажды летом, когда мне было девять лет, мы с друзьями пошли на речку. Там ко мне подошел мой первый тренер Сергей Викторович Лукомский и предложил записаться в секцию по борьбе. На тот момент я не имела никакого представления об этом виде спорта, да и в принципе ничем не занималась. Я его больше испугалась. Он созвонился с моей мамой, и вот так я оказалась на борцовском ковре. Если честно, я даже не знаю, что во мне тогда заметил мой первый наставник, но всегда буду ему благодарна, что десять лет назад он привел меня в борцовский зал.
— Как предпочитаете отдыхать в свободное от тренировок и сборов время?
— Я сама из Бобруйска, но сейчас учусь и тренируюсь в Могилевском училище олимпийского резерва. Свободное время для меня — роскошь. Ведь если рассчитываешь на серьезный результат, то должен всего себя посвящать любимому делу, что я и делаю. Когда выдается свободная минутка, то стараюсь проводить ее дома со своей семьей. Для меня это лучший отдых.
