Сильнее, чем вчера

В сербском Сомборе, принявшем на этой неделе соревнования среди мастеров кожаной перчатки, высокими достижениями отличились отечественные спортсмены. Или, если быть точнее, спортсменки!

Турнир по боксу «Кубок наций», традиционно проходящий каждый год, — форум исключительно для представительниц прекрасного пола. В этот раз он стал ещё и юбилейным (турнир насчитывает десять лет истории).

Ульяна Есипенко, завоевавала «бронзу» Кубка.

Международный старт для некоторых из белорусок оказался проверочным этапом на пути к молодёжной «Европе». Одна из них — новая героиня нашего интервью Ульяна Есипенко, завоевавшая «бронзу» Кубка. О том, как прошёл турнир, чего не хватило в поединке за выход в финал и какое отношение атлетка имеет к дзюдо, мы расскажем на страницах «СП». А прежде чем начать, стоит сделать небольшую ремарку. Пускай спортсменке удалось подняться лишь на третью ступень пьедестала, она, уверенная в своих силах, не расстраивается. Ведь высокая мечта, о которой грезит девушка, никогда не даст ей свернуть с намеченного пути. Как и не позволят совершить необдуманную ошибку хорошие книги, посвящённые спортивной психологии, и мотивационные слова из уст кумира детства, которыми Ульяна также поделилась с корреспондентом.

-

— Раньше можно было сильно удивиться, увидев девушку, выходящую на ринг, теперь же никого не смущает и даже их желание драться по правилам ММА в клетке. Что думаете об этом?

— Считаю, что если девушка хочет заниматься единоборствами, то в этом нет ничего плохого. Тем более в наше время, где женщинам стало доступно много мужских профессий и занятий. Это, наоборот, здорово!

— Выходит, теперь на какую-нибудь помощь со стороны мужской половины человечества можно и не рассчитывать?

— Всё-таки девушка должна сочетать в себе женственность и силу — вот это мощное «комбо», считаю!

— Кстати, кумиром вашего детства была как раз бывшая чемпионка легчайшего дивизиона UFC Ронда Роузи…

-
Ронда Роузи. Первая и бывшая доминирующая чемпионка UFC, бывшая чемпионка Strikeforce в легчайшем весе

«Ты должен быть лучшим в свой самый худший день».

— Нравится её фраза, которая является для меня своего рода мотивацией никогда не сдаваться: «Ты должен быть лучшим в свой самый худший день».

— Для некоторых хорошей поддержкой служат книги по спортивной психологии. Вам попадалось что-нибудь стоящее?

— Недавно прочла книгу «Разум чемпиона». В ней подробно изложены методы психологической подготовки к соревнованиям, разобраны часто совершаемые спортсменами ошибки, представлены примеры из жизни одних из самых ярких звёзд различных видов спорта. Вышло достаточно интересно. Она способна помочь во многом разобраться.

-

— Примерно так, как вы моментально разобрались, что делать в первом поединке на Кубке наций с турчанкой, которая оказалась левшой?

— Да, сюрприз. Пришлось приспосабливаться к оппонентке уже во время боя. Перестроить частично тактику…

— Поединок выдался не самым лёгким?

Соперница оказалась непростой. А вот схватка получилась хорошей и зрелищной!

— Турки сами по себе боксируют достаточно агрессивно. Бой начался напряжённо, однако после первого раунда я почувствовала, что физически крепче и выносливее. Соперница оказалась непростой. А вот схватка получилась хорошей и зрелищной!

— Наверное, на результате сказалось и продолжительное отсутствие соревновательной практики из-за эпидемиологической ситуации, связанной с коронавирусом… 

— Если учесть этот фактор, скажу, что соревнования международного масштаба проходили давно — в последний раз я выезжала на турнир в Ригу в марте 2020 года. Что касается проводимых соревнований у нас на родине, пару месяцев тому состоялся чемпионат Республики Беларусь, где я завоевала «золото». Скоро планируется ещё один старт — турнир памяти Анатолия Колчина, который будет проходить в Орше.

— Не было паники, когда поняли, что представительница Турции неудобная?  

— Страху, в принципе, в бою не место, иначе можно легко проиграть, потеряв самообладание и контроль над эмоциями. В ринг нужно выходить с хладнокровным разумом, как я, собственно, и делаю. Бокс сам по себе — ситуационный вид спорта, тут нужно мгновенно реагировать на действие противника. Поэтому я отключаю негативные мысли и полностью концентрирую своё внимание на сопернике.

— В вашей весовой категории (до 57 кг) победительницей стала казашка Владислава Кухта… Представители этой страны показывают высокую конкуренцию…

— Наверное, мне не приходилось боксировать с ней, однако, помимо Кухты, достаточно хорошо знаю других соперниц, которые будут участвовать и на чемпионате Европе.

— В другой раз точно доберётесь до Владиславы… Чего, как думаете, на нынешнем Кубке не хватило для выхода в финал?

Не хватило желания «разбить» свою противницу.

— Считаю, что сделала всё возможное во время боя. Не знаю, может быть, не хватило желания «разбить» свою противницу.

— Или сил?

— Перед турниром проходила подготовку в составе национальной сборной по боксу на учебно-тренировочном сборе в «Раубичах». Работали на выносливость и силу, много бегали в горки. За оставшиеся десять дней до турнира готовилась в Витебске, где индивидуально с тренером оттачивала технику на лапах, боксировала в парах и на мешке. Не обошлось и без сгонки веса. Считаю, что к старту подошла в отличной физической форме!

— Вы сказали про «Европу»…

— Да, стартов впереди достаточно времени. В следующем месяце домашний форум — отбор на «Европу» U-22 (эти соревнования должны были проходить в Италии в минувшем сезоне, но их перенесли на март 2021 года, о месте проведения пока ничего неизвестно).

— Маленькими шагами к большой цели?

Одной из главных целей у меня является отбор на Олимпийские игры

— Приложу все силы к достижению высшего результата. Как и у многих спортсменов, одной из главных целей у меня является отбор на Олимпийские игры (ну и это мечта моего дедушки, который сам является КМС по боксу).

— Кстати, вы знали, что Ронда Роузи — призёр Олимпийских игр-2008 в Пекине по дзюдо?

— Я до бокса сама занималась дзюдо. Однако из-за травмы пришлось бросить (теперь о ней и не вспоминаю). А боксирую сейчас благодаря маме, которая нашла зал и подобрала для меня хорошего тренера.

Последнее

подписка

Подписка оформлена! Ждите наших новостей

Специалистам

«Спортсменом года» по версии профильного профсоюза стал Егор Шарамков

В копилке – 19 медалей. Старший тренер паралимпийской сборной по плаванию Геннадий ВИШНЯКОВ – об успехе подопечных