На прошлой неделе в Минске уже в третий раз прошёл этап Кубка Восточной Европы, собравший около 70 лыжников из Беларуси, России и Казахстана. Хозяева на родных трассах завоевали три награды: «золото», «серебро» и «бронзу». И в заключительный день в шаге или 2 секундах от пьедестала остановился Юрий Астапенко. Много это или мало? Об этом и не только наш разговор с главным тренером национальной сборной Николаем ЛОПУХОВЫМ. [caption id="attachment_107995" align="alignnone" width="1011"]
Фото Сергея Козельского[/caption]
Самый обучаемый
— Это единственный международный турнир по лыжным гонкам, который проходит на территории Беларуси и на который приезжают сильные гонщики из России, многократные призёры национальных стартов. Для нас это своего рода срез, возможность посмотреть, на каком свете находимся, а для молодёжи — и заключительный отборочный этап на первенство мира. Половина сезона уже позади. Детальный анализ нам предстоит по его окончании. Но уже сейчас можно отметить, как позитивные сдвиги, так и негативные моменты. — Прежде всего, очевиден прогресс долго топтавшегося на месте Воронова? — Да, Александр заметно прибавил как в спринте, так и в дистанционных видах программы, особенно классических. В отличие от других спортсменов, он изначально оказался самым мотивированным и заряженным на работу. И, что немаловажно, обучаемым. Он не подвергал сомнению те же подводящие упражнения и качественно их всегда делал, прислушивался к замечаниям и советам, анализировал предлагаемые задания и старательно их выполнял. Благодаря этому, считаю, и удалось сдвинуться с места. — До сих пор Саша считался больше «классистом», но в Давосе показал, что может неплохо бежать и коньковый спринт… — Просто в свободном ходе у него были технические огрехи, не позволявшие в полной мере реализоваться. Нынче же мы немало внимания уделили работе над этими ошибками, что и отразилось на результатах. — На турнирах Кубка Восточной Европы в Красногорске и Раубичах Александр приятно порадовал и в классических «разделках»? — Да, в обоих случаях он оказывался лучшим из белорусов, хотя в России гонка была довольно длинной — 30 км. На кубковых этапах, располагая лишь двумя мужскими квотами, мы не могли проверить Сашу и в гонках. Поскольку прежде считался узким специалистом спринта, в нём его и заявляли, а на других дистанциях — Юрия Астапенко и Михаила Семёнова. Сейчас же ситуация изменилась.Ох уж эти 50х50
— Астапенко, судя по этапам в Финляндии и Швейцарии, остался на прежнем уровне? — Мы пытаемся его вдохновить, чтобы Юра, как Воронов, поверил в себя. В спорте очень важно иметь позитивный настрой: я сделаю, я смогу, я выиграю. Юре этого не хватает. К сожалению, в прежние годы он нередко болел — то гайморитом, то простудными заболеваниями, надолго выбивавшими из колеи. Плюс ко всему спортсмен вбил себе в голову, будто совсем не «классист». И он настолько психологически себя задавил, что готов был завершить карьеру. Хотя функционально свой резерв ещё далеко не исчерпал. Воронов, кстати, тоже хотел поставить лыжи в угол. Но после нашей встречи отказался от таких мыслей. Юра же всё лето работал с настроением 50х50, что может поставить точку. В этом его главная проблема. — На коньковой «пятнашке» он довольствовался самым обидным четвёртым местом… — Ему немножко не повезло. Хотя по ходу гонки Юра боролся с сильными российскими ребятами. Мне понравилось, как работал. Всю дистанцию шёл вторым-третьим-четвёртым. В концовке они с Артёмом Николаевым и Ильёй Семиковым и разыграли эти места. К сожалению, Юра оказался четвёртым, две секунды уступив Илье, стартовавшему в спину за ним. Возможно, и это сыграло свою роль. Хотя и Юрий на подъёме получил информацию, что они втроём в секундах идут. Просто россияне смогли чуть добавить, а он — нет. Вместе с тем в Красногорске он больше минуты проиграл этим же парням, а сейчас в одни ноги с ними шёл, так что упрёков не заслужил. В целом все ребята неплохо эту гонку пробежали. Но, конечно, им нужно добавлять, чтобы с 30 — 35 секунд сократить проигрыш россиянам до 10 — 15. — Кто не страдал дефицитом желания работать и чего-то добиться, так это, наверное, Семёнов? — К сожалению, у Миши в конце декабря умерла мама. Кроме того, ему так и не удалось избавиться от проблемы со здоровьем, появившейся три года назад. Периодически во время гонок у него настолько перекрывает дыхание, что спортсмен вынужден останавливаться, как это случилось и здесь на коньковой «пятнашке». Он лежал в больнице, ходил с прибором, был полностью обследован, однако в чём причина этих приступов, выяснить так и не удалось. Мы перевели его на индивидуальный график тренировок, снизили нагрузки. По сути, он проводит тренировки, направленные лишь на поддержание формы, а не на развитие. И при этом биохимические показатели оставляют желать лучшего.Хочется большего
— Кириллова, блекло начавшая сезон, не удивила победой в спринте? — Настя неоднократно побеждала и становилась призёром всероссийских соревнований в юношеском возрасте, что говорит о хорошем потенциале спортсменки. Осенью у неё ещё имелся лишний вес, от которого, поставив себе цель, она смогла избавиться. Плюс с Виктором Камоцким они нашли подходящую тренировочную программу. Тандем серьёзно готовится к молодёжному первенству мира, которое для Анастасии станет последним. И им очень хочется порадовать в Лахти хорошим результатом. Очень надеюсь, что это удастся. Что же касается домашнего этапа регионального Кубка, то на нём единственной достойной соперницей Насти была Ольга Царёва. Все остальные девчата больше дистанционщицы, чем спринтеры. — А наметился ли прогресс у Инны Лукониной и Анны Королёвой? — Хотелось бы, чтобы он был более заметным. К сожалению, почти все белорусские лыжники живут по принципу: соседа обыграл, и довольно. Даже с Вороновым у нас была та же проблема, когда я за пролог ему ставил пять, а за дальнейшее выступление — два. Здесь, в Раубичах, он, правда, порадовал тем, что боролся. А все остальные, включая Королёву, чуть прибавили — и счастливы. Хотя у Анны и вес лишний, что в «классике» особенно сказывается. И ей ставилась задача сбросить его, но, увы… Признаться, для меня это самое большое огорчение. И старания спортсменке не хватает. На снегу она хорошо отработала, а в декабре — ниже своих возможностей. В Красногорске пожалела себя — отказалась от классической «пятнашки», поехала домой кататься. Поэтому имеем сейчас то, что имеем. — Наверняка большего ждали и от Сероносовой? — Полина пробежала ниже своих возможностей из-за травмы. Полтора месяца назад она упала, повредив спину. С тех пор у неё не было развивающих тренировок, без которых невозможно выйти на высокий результат. Спортсменка просто каталась и в меру сил соревновалась. Сейчас мы пытаемся её восстановить с тем, чтобы в оставшийся до чемпионата мира месяц серьёзно поработать. — И кто сейчас будет представлять страну на этапе Кубка мира в Отепя? — У мужчин — Воронов и Астапенко, у женщин — Сероносова и Луконина, а Кириллова и Королёва отправились на мировое первенство в Лахти.
22.01.2019
